30代半ばで始める100日間ダイエット 中断！！
ご無沙汰しています。
世間は新型コロナウイルス（COVID-19）で大混乱していますね。
緊急事態宣言が出されたり、経済活動が大幅に自粛されていたりで、数ヶ月前の世相とは大きく、影を落とす雰囲気が出ています。
なんか今更な話ではありますが、タイトルのとおり、1月下旬から頑張っていたダイエットを、3月中頃からちょっと中断しています。
理由はいくつかあるんですが、大きな理由としては、3月中頃にめちゃくちゃ咳が出て、夜も寝れない、みたいな状態が2週間くらい続きました。
いやー、あれは辛かった。本当に寝れない、寝ても夜中朝方とかに席で目が覚める。
それが2週間。
熱はなかったので新型コロナの検査はしていないのですが、マイコプラズマと百日咳のPCR検査は体験しました。笑
めっちゃ喉奥に5倍位の綿棒をグリッグリッ！って。笑
あれはね、むやみに検査してもいいことなさそうだし、熟練の技術が必要っていうのもよくわかった。
無事にマイコプラズマでも百日咳でもなく、もらった薬が効いて、寝れるようにはなったんです。
少しして、また体調がよくなったからジョギングとか復帰したんだけど、3月末から再度喉に違和感がある感じが今まで続いているので、ジョギングをお休みしています。
ダイエットだから別にジョギングしなくてもいいじゃん！と思う人もいるかも知れないけど、最初に書いたとおり、食事制限はしたくないし、ましてや、外出自粛なんかが押されている今そんなところでストレス溜めたくない。笑
それと、やっぱり、妻子がいる今の状況では、あんまり不用心に外に出るっていうのをあまりしたくはないかな。
ということで、ちょっとダイエットはお休み。
来週から仕事も在宅ワークに移行するので、やれることを考えながら、またダイエットは復帰したいと思います。
お出かけもできないから、このブログ書くことなくてホント困ってるけど、まぁいろいろ楽しみを見つけて、この自体を楽しんで乗り切りたいと思います！
それでは。
100日間ダイエットシリーズ
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30代半ばで始める100日間ダイエット 20日目
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